Im Mai ein paar schöne Tage in der südlichen Pfalz zu verbringen, ist aus vielerlei Gründen empfehlenswert. Das Klima ist ein paar Grade wärmer als bei uns im Rheinland, wodurch die Natur schon deutlich weiter ist. In der abwechslungsreichen Landschaft lässt es sich sehr gut wandern, ob auf Weinlehrpfaden durch die ausgedehnten Weinberge und -felder oder im schönen Pfälzer Wald durch die Steinmeere bis auf die Kalmit, mit 673 Metern die höchste Erhebung in der Gegend. Dann die malerischen Dörfer wie beispielsweise Sankt Martin bei Maikammer an den Hängen des Pfälzer Waldes, wo du überall einladende Gaststätten und Winzereien findest, wo du die leckeren Pfälzer Weine probieren kannst. Und schließlich bietet die Pfälzer Küche auch einiges, womit du deinen Magen erfreuen kannst. Alles das kann dazu beitragen, deinem Leben mehr Ruhe zu geben.
Ich kann dich nur wieder einmal daran erinnern, dass ein entschleunigtes Leben zu einer erhöhten Zufriedenheit führt. Nimm dir also wieder viel mehr Zeit für dich selbst und die Menschen in deiner Umgebung. Ruhe und Entspannung suchen, Freundschaften pflegen, gute Gespräche führen, ein leckeres Essen mit Freunden genießen.
Für die Zeit der Ruhe und Entspannung findest du in meinem →Bücherregal vielleicht ein paar Anregungen zum Lesen. Eins der schönsten Bücher, die ich in der letzten zeit gelesen habe, ist ohne Zweifel Strandgut von Benjamin Myers, das ich kaum aus der Hand legen konnte. Und dann habe ich zwei Schweizer Autoren gefunden, die ich vorher nicht kannte, deren Werke aber unbedingt zu empfehlen sind: Bevor es geschah von Celine Spierer und Die Krume Brot von Lukas Bärfuss möchte ich dir sehr ans Herz legen. Robert Seethaler gehört zu den Autoren, die ich sehr gerne lese. Das Café ohne Namen ist wieder mal sehr lesenswert.
Erholung für den Körper und Entspannung für den Geist bringt auf jeden Fall eine vernünftige, gesunde Ernährung. Die erreichst du aber nur, wenn du selbst kochst. Denn die Verwendung von Fertiggerichten und vor allem der Genuss (?) von Fast- und Junk-Food sättigt vielleicht, schadet aber dem Körper mehr als er ihm nützt. Außerdem, wenn du selber kochst, kannst du am besten der Verschwendung von Lebensmitteln entgegen wirken. Schau doch mal in →Meine Küche. Dort habe ich ganz viele Rezepte zum Nachkochen und Anregungen zusammengestellt. Ich freue mich auf deinen Kommentar.
Falls noch Interesse besteht, das →Mathematik-Skriptum aus meinen früheren Vorlesungen an der Hochschule Bonn-Rhein-Sieg gibt es noch.